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これが老いか…(切実)

おはおはー


昨日突然
『テニスしよーぜ』
という友からの電話。


確かにその前の日に
『運動したいよね』
て話をしてたけどよ…
翌日に即実行とか
行動力のある友だ…(笑)

そんなこんなで
寒空の下、時刻は夕方、冷たい海風が身に染みるテニスコートでヤロー二人でLet's tennis!!











これが老いなの…かorz


筋肉が弱りすぎで
足が動かず、もつれることしばしば(>_<)

終わる頃には
両足ぷるぷる、右手の握力は死んでいた…(笑)



そして今日


腰やら背中やら
とにかく全身筋肉痛!!!

ほんと歳とったな…
あと運動は大事だな、て痛感しました。

皆さんメイポもいいけど
体も動かしましょうね(>_<)


マジで痛いわ…
出かけりる予定なんて入れなきゃ良かった



しーゆー!
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2011.01.23 Sun l 独り言ですけど l COM(3) TB(0) l top ▲

コメント

寒いときは無理に体動かすとエライことになるでー
2011.01.23 Sun l シロー. URL l 編集
No title
いきなりテニスは辛かろうて;;

でも子育てはもっと体動かすじぇ~^^
2011.01.23 Sun l clutch.j.たんぽぽ. URL l 編集
コメント返信
シローさん
>>>
さ・・・さすが長老(オイ
確かに寒さも原因だったのでしょうね。
もっと温かくなってからやろう・・・

cjtさん
>>>
子育ては全身の筋肉、
そして精神力も必要そうですもんね・・・
なんかテニスごときで
キツイとか言ってスイマセン・・・w
2011.01.23 Sun l 黒猫の. URL l 編集

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